Yoga Prenatal
Nuestro curso ‘Abriendo la puerta a la maternidad’ es una invitación a vivir un embarazo y un nacimiento consciente desde la mirada del amor y la unión. En Fullness Camp, creemos que el embarazo es la revolución más profunda de la vida —física, hormonal y emocional— y por ello ofrecemos herramientas informativas y naturales para que conectes con tu bebé desde la gestación.
A través del Yoga Prenatal, acompañamos a las futuras madres en este viaje hacia su universo interno, brindando técnicas de respiración, movimiento y meditación que permiten recuperar la sabiduría natural de parir. Es un espacio diseñado para transformar el miedo en confianza y regalarle a tu bebé una forma sagrada y amorosa de llegar al mundo.
Enfoque en el ‘Cuerpo Sutil’: Exploramos la psicología del embarazo, la sanación del niño interior y la conexión emocional desde la fecundación hasta el puerperio.
Preparación Física y Biomecánica: Incluye pautas de movimiento y posturas de yoga específicas para cada etapa, facilitando un trabajo de parto activo y consciente.
Respaldo Médico y Académico: Dirigido por la Dra. Cely Margarita Arengas (Médica Cirujana y experta en Ayurveda) y Lila Góvardhan, garantizando seguridad clínica y profundidad espiritual.
Rituales de Conexión: Realizamos prácticas simbólicas como la meditación de siembra de placenta y bitácoras de agradecimiento, devolviéndole el sentido sagrado a la maternidad.
